دیوید بکهام بازیکن پیشین فوتبال از انگلستان و مدیرعامل کنونی باشگاه فوتبال اینتر میامی است. علاوه بر این، او مالک ۱۰ درصد از سهام باشگاه سالفورد سیتی نیز میباشد. در این نوشته وب سایت مجله خبری لیورپول شما را با بیوگرافی دیوید بکهام، ستاره با استعداد فوتبال جهان، آشنا خواهد کرد، ما را همراهی کنید.
نام | دیوید رابرت جوزف بکهام (David Robert Joseph Beckham) |
---|---|
تولد | ۲ مه ۱۹۷۵ |
همسر | ویکتوریا بکهام |
فرزندان | ۴ |
قد | ۱۸۳ سانتیمتر |
وزن | ۷۵کیلوگرم |
ملیت | انگلیس |
باشگاه | پاریسن ژرمن |
پست | هافبک |
زندگینامه دیوید بکهام
بکهام عمده دوران حرفهای خود را در باشگاه منچستریونایتد سپری کرد. در این تیم، او موفق به کسب ۶ عنوان قهرمانی در لیگ برتر انگلستان و یک عنوان قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا شد. در این مدت، او به عنوان یکی از برترین ضربهزنندگان ایستگاهی و پاسکاران در سطح جهانی شناخته شد.
پس از این دوران موفق در منچستریونایتد، بکهام به رئال مادرید منتقل شد و در آنجا نیز به دستاوردهای قابل توجهی دست یافت. او سپس به تیمهای دیسی یونایتد در ایالات متحده، میلان و لوس آنجلس گلکسی پیوست و در نهایت در سال ۲۰۱۳ از دنیای فوتبال حرفهای کنارهگیری کرد.
زندگی دیوید بکهام
دیوید بکهام همچنین برای تیم ملی انگلیس به میدان رفت و در طول حرفه ورزشیاش بیش از ۱۰۰ بازی ملی را انجام داد. او در مسابقات جام جهانی ۱۹۹۸ و ۲۰۰۶ و همچنین در تورنمنتهای یورو ۲۰۰۰ و یورو ۲۰۰۴ شرکت کرد و به عنوان کاپیتان تیم ملی انگلیس منصوب گردید.
دیوید بکهام زندگی نامه
پس از پایان دوران حرفهای خود، بکهام به انجام فعالیتهای گوناگون مشغول شد. او به عنوان چهرهای شناختهشده در تبلیغات برای برندهای معتبر جهانی نظیر ادی دال، پوشاک هارودز و ادی داو فعالیت کرد. علاوه بر این، در سال ۲۰۱۴، بکهام مالکیت تیم اینتر میامی در لیگ فوتبال ایالات متحده (MLS) را به عهده گرفت.
خانواده دیوید بکهام
نام پدر و مادر : پدرش ادوارد آلن بکام آشپز بود و مادرش ساندرا جورجینا به عنوان آرایشگر کار میکرد.
دیوید بکهام و مادرش
مادر دیوید بکهام
پدر دیوید بکهام
مادر دیوید بکهام، ساندی بکهام، در زندگی او نقش بسیار مهمی ایفا کرده و همواره از او حمایت کرده است. ساندی به همراه پدر دیوید، دیوید بکهام Sr.، از دیوید و خواهر و برادرانش پشتیبانی کرده و در خانوادهای با ارزشهای خانوادگی قوی بزرگ شدهاند.
پدر دیوید بکهام، دیوید بکهام Sr.، یک کارگر در صنعت ساختمان بود و همچنین به عنوان مربی فوتبال محلی فعالیت میکرد. او علاقه زیادی به فوتبال داشت و در آغاز مسیر حرفهای دیوید، تأثیر بسزایی در تشویق و حمایت از او داشته است.
دیوید بکهام در مصاحبههای خود همواره از پدرش به عنوان یک الگو یاد کرده است. این خانواده در منطقهای به نام لاتام در لندن زندگی میکردند و از همان دوران کودکی، دیوید و برادرش، جیمز بکهام، در کنار والدین خود به دنیای فوتبال و فعالیتهای ورزشی وارد شدند.
زندگی شخصی دیوید بکهام
کمتر کسی است که از ازدواج پایدار و موفق دیوید بکام با ویکتوریا بکام، خواننده مشهور گروه اسپایس گرلز، اطلاعی نداشته باشد. این دو در سال ۱۹۹۷ با یکدیگر آشنا شدند و یک سال بعد، در سال ۱۹۹۸، نامزدی خود را اعلام کردند. در نهایت، آنها در سال ۱۹۹۹ در ایرلند مراسم ازدواج خود را برگزار کردند.
ورود دیوید بکهام و فشن
دیوید و همسرش ویکتوریا سالهاست که در صنعت مد فعالیت میکنند. همانطور که میدانید، بکام به عنوان یکی از خوشپوشترین مردان جهان شناخته میشود و قد او ۱۸۳ سانتیمتر است. در سال ۲۰۰۷، او با سرمایهگذاری ۱۳.۷ میلیون دلار، خط تولید عطر مخصوص خود را تأسیس کرد.
علاوه بر این، او به عنوان مدل با برندهای معروفی همچون آدیداس و پپسی همکاری کرده است. دیوید بیش از ۴۰ خالکوبی بر روی بدنش دارد که نام همسر و فرزندانش نیز در میان آنها دیده میشود.
اقدامات بشردوستانه دیوید بکهام
اقدامات بشردوستانه دیوید بکهام و همسرش همواره در کانون توجه قرار داشته است. آنها در کاخ باکینگهام واقع در هرتفوردشایر سکونت داشتند و به دلیل درآمد بالای ناشی از فعالیتهای مرتبط با صنعت مد و انتشار تصاویرشان در مجلات، در سال 2015 روزانه 22 هزار پوند مالیات به دولت پرداخت میکردند. در همان سال، درآمد کل آنها به 47.2 میلیون دلار رسید.
اما نکتهای که بیشتر جلب توجه میکند، تعهد دیوید بکهام به امور خیریه است؛ او بخشی از درآمد خود را به فعالیتهای بشردوستانه اختصاص میدهد. در یکی از مصاحبههایش با برنامه رادیویی Desert Island Discs، او درباره میزان هزینهای که برای امور خیر صرف میکند، صحبت کرده است. همچنین، دیوید بکهام به عنوان یکی از سفیران یونیسف شناخته میشود و در این زمینه نقش مهمی ایفا میکند.
همسر دیوید بکهام
دیوید بکهام و همسرش
همسر: ویکتوریا آدامز (بکام)
دیوید بکهام خیانت
ماجرای حواشی دیوید بکام در سالهای مختلف، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. در آوریل ۲۰۰۴، شایعاتی درباره رابطه او با ربکا لاوس، دستیار سابقش منتشر شد. این موضوع زمانی جذابتر شد که تنها یک هفته بعد، سارا ماربیک، مدل مالزیایی، نیز ادعا کرد که با بکام در ارتباط بوده است. دیوید بکام به این اخبار واکنش نشان داد و این اتهامات را بیاساس و مضحک خواند.
چند سال بعد، در سپتامبر ۲۰۱۰، ایرما نیکی نیز ادعا کرد که با بکام رابطهای داشته است. با این حال، این ادعا نیز مانند موارد قبلی از سوی او رد شد.
در سال ۲۰۱۸، در روز عروسی پرنس هری و مگان مارکل، گزارش شد که دیوید شب قبل از مراسم با دختری به نام کارا کبل وایت وقت گذرانده است.
فرزندان دیوید بکهام
ثمرهی این ازدواج چهار فرزند است: سه پسر به نامهای بروکلین بکام (متولد ۱۹۹۹)، رومئو بکام (متولد ۲۰۰۲)، کروز بکام (متولد ۲۰۰۵) و یک دختر به نام هارپر سون (متولد ۲۰۱۱).
معنی اسامی فرزندان دیوید بکهام
ویکتوریا و دیوید در مورد معانی نامهای فرزندانشان و دلایل انتخاب آنها توضیحاتی ارائه دادهاند. ویکتوریا اشاره کرده است که نام پسر بزرگشان، «بروکلین»، به این دلیل انتخاب شده که او خبر بارداریاش را برای نخستین بار در منطقه بروکلین نیویورک به دیوید اعلام کرده بود.
دیوید نیز اظهار داشته که نام «رومئو» برای پسر دومشان را به خاطر علاقه مشترکشان به این نام انتخاب کردهاند.
سومین پسرشان، «کروز»، در مادرید اسپانیا و در زمانی که دیوید برای تیم رئال مادرید بازی میکرد، به دنیا آمد. آنها نام کروز را از بازیگر مشهور، تام کروز، الهام گرفتهاند.
نام دخترشان، «هارپر»، از نویسنده رمان معروف «کشتن مرغ مقلد» (To Kill a Mockingbird) یعنی هارپر لی گرفته شده است؛ کتابی که یکی از آثار محبوب ویکتوریا محسوب میشود.
بروکلین بکهام پسر ارشد دیوید بکهام
بروکلین بکهام
بروکلین، پسر بزرگ خانواده بکهام، همانند مادرش در زمینه مد فعالیت میکند و تصاویر او بهطور مکرر در مجله ووگ به چاپ رسیده است. او همچنین بهطور جدی به عکاسی پرداخته و علاقه و استعداد زیادی در حرفه سرآشپزی از خود نشان داده است.
در جولای ۲۰۲۰، بروکلین از نیکولا پلتز، بازیگر آمریکایی، خواستگاری کرد و در سن ۲۳ سالگی با او که ۲۷ سال داشت، ازدواج نمود. هزینه مراسم عروسی آنها به حدود ۳ میلیون پوند رسید. این زوج هر دو در خانوادههای ثروتمند بزرگ شدهاند. بروکلین بهعنوان فرزند ارشد دیوید بکهام، کاپیتان پیشین تیم ملی فوتبال انگلیس که در آن زمان ۴۶ ساله بود، و ویکتوریا بکهام، خواننده سابق گروه اسپایسگرلز و طراح مد ۴۷ ساله، شناخته میشود. خانواده بکهام با ثروتی معادل ۳۸۰ میلیون پوند بهخوبی شناخته شدهاند.
دیوید بکهام خانواده همسر
اما در مقایسه، ثروت خانواده همسر بروکلین به مراتب بیشتر به چشم میآید. نلسون پلتز، پدر نیکولا که ۷۹ ساله و یک سرمایهدار معروف است، به همراه همسرش کلودیا، که در گذشته مدل بوده و اکنون ۶۵ سال دارد، دارای ثروتی معادل ۱.۳ میلیارد پوند هستند. به همین دلیل، دارایی خانواده بکهام در مقایسه با ثروت خانواده پلتز ناچیز به نظر میرسد.
برای شرکت در مراسم ازدواج پسرشان، دیوید و ویکتوریا بکهام به فلوریدا سفر کردند. آنها به همراه دو پسرشان، رومئو ۱۹ ساله و کروز ۱۷ ساله، و دختر کوچکشان هارپر ۱۰ ساله، در یک قایق تفریحی در میامی مشاهده شدند. بروکلین و نیکولا پیش از مراسم ازدواج، در عمارت ۷۶ میلیون پوندی خانواده پلتز که در کنار اقیانوس در پالم بیچ فلوریدا واقع شده است، قرارداد پیش از ازدواج را امضا کردند.
این زوج به طور مشترک مالک عمارت ۸.۳ میلیون پوندی در بورلی هیلز هستند، اما قصد دارند آن را بفروشند و به میامی نقل مکان کنند. بروکلین همچنین در شبکههای اجتماعی به نیکولا ابراز عشق کرد و نوشت که هر روز بیشتر به او علاقهمند میشود و بیصبرانه منتظر است تا با او پیر شود.
رومئو جیمز پسر دوم دیوید بکهام
رومئو دیوید بکهام
رومئو جیمز بکهام، جوان ۲۱ ساله، در زمینه فوتبال همانند پدرش مشغول به فعالیت است. او بهتازگی قراردادی یکساله با باشگاه برنتفورد امضا کرده است. پیش از این، رومئو در تیم اینتر میامی، که متعلق به دیوید بکهام در لیگ برتر فوتبال است، بازی میکرد.
کروز پسر سوم دیوید بکهام
کروز بکهام
۱۸ ساله است و علاقه زیادی به موسیقی دارد. او در استودیوی شخصیاش به ضبط آهنگ میپردازد.
هارپر سون دختر دیوید بکهام
هارپر بکهام
هارپر سون بکهام
او وی کوچکترین فرزند و تنها دختر بکهام است. او ۱۲ سال دارد و دانشآموز است. عکسهایی از هارپر در پستهای اینستاگرام خانوادهاش دیده میشود.
بیوگرافی دیوید بکهام
نام کامل دیوید بکهام، دیوید رابرت جوزف بکهام است. او در تاریخ ۲ می ۱۹۷۵ در لیتن استون، واقع در لندن انگلستان، به دنیا آمد. دیوید در یک خانواده پنج نفره بزرگ شد؛ پدرش ادوارد آلن بکهام شغل آشپزی داشت و مادرش ساندرا جورجینا به عنوان آرایشگر فعالیت میکرد.
او دو خواهر به نامهای لین ژورجینا و جوآن لوئیس دارد که جوآن لوئیس کوچکترین عضو خانواده به شمار میرود. بکهام خود را نیمهیهودی میداند، زیرا پدربزرگ مادریاش یهودی بوده است. از دوران کودکی، علاقه دیوید به فوتبال به وضوح نمایان بود.
دیوید بکهام کیست
نام کامل : دیوید رابرت جوزف بکهام
متولد : ۲ می ۱۹۷۵
محل تولد : لندن، انگلستان
دیوید بکهام چه کسی هست
دیوید بکهام یکی از معروفترین و موفقترین فوتبالیستهای تاریخ است. او متولد ۲ مايو ۱۹۷۵ در لندن، انگلستان است و به عنوان یک هافبک و کاپیتان تیم ملی انگلیس شناخته میشود.
ملیت دیوید بکهام
دیوید بکهام انگلیسی است.
اصالت دیوید بکهام
دیوید بکهام اصالتاً انگلیسی است. او در لندن، انگلستان به دنیا آمده و به عنوان یک فرد با اصالت بریتانیایی شناخته میشود.
قد دیوید بکهام
دیوید بکهام قد
قد دیوید بکام ۱.۸۳ متر هست
وزن دیوید بکهام
دیوید بکهام وزن
وزن دیوید بکهام حدود ۷۵ کیلوگرم است.
سن دیوید بکهام
دیوید بکهام سن
دیوید بکهام متولد ۲ می ۱۹۷۵ است، بنابراین در حال حاضر ۴۹ سال سن دارد.
دیوید بکهام اهل کجاست
دیوید بکهام
دیوید بکهام اهل لندن، انگلستان است.
بچگی دیوید بکهام
کودکی دیوید بکهام
او از سنین پایین فعالیت خود را آغاز کرد و پس از پایان تحصیلات دبیرستان در چینگ فورد، به صورت حرفهای به فوتبال پرداخت. در سال 2007، دیوید بکهام در مصاحبهای بیان کرد که هرگاه معلمانش از او میپرسیدند در آینده چه شغلی را انتخاب خواهد کرد، پاسخ او همیشه فوتبالیست بود. اما معلمانش به او توصیه میکردند که شغلی با درآمد مناسب انتخاب کند.
پدر و مادر بکهام از طرفداران پرشور منچستر یونایتد بودند و این موضوع باعث شد که دیوید نیز به یکی از هواداران این تیم تبدیل شود. او در یکی از مدارس فوتبال بابی چارلتون در منچستر ثبتنام کرد و به سرعت با نمایشهای برجستهاش توجه مربیان را جلب کرد. اولین باشگاهی که بکهام فوتبال حرفهای خود را از آنجا آغاز کرد، تاتنهام هاتسپور بود و پس از آن به مدت دو سال در تیم جوانان بریمسارد رورز بازی کرد.
نوجوانی دیوید بکهام
دیوید بکهام در دوران نوجوانی به فوتبال علاقهمند بود و از سنین پایین به آکادمی منچستریونایتد پیوست. او در سن ۱۴ سالگی به تیم جوانان این باشگاه ملحق شد و در آنجا توانست استعدادهای خود را به نمایش بگذارد. بکهام در ابتدا به عنوان هافبک بازی میکرد و با تمرینات سخت و فشرده، مهارتهایش را در زمینه ضربات ایستگاهی، پاسهای دقیق و شوتهای بلند تقویت کرد.
علاوه بر این، تعهد و شخصیت قابل اعتماد او باعث جلب توجه مربیان و همتیمیهایش شد. در سن ۱۷ سالگی، دیوید بکهام نخستین بازی خود را برای تیم بزرگسالان منچستریونایتد در سال ۱۹۹۲ انجام داد و به سرعت جایگاه خود را در ترکیب اصلی تیم تثبیت کرد. این آغاز دوران حرفهای او بود که در نهایت او را به یکی از بزرگترین فوتبالیستهای تاریخ تبدیل کرد.
دیوید بکهام و همسرش
خانواده دیوید بکهام
همسر دیوید بکهام
رونالدو و دیوید بکهام
مجسمه دیوید بکهام
والپیپر دیوید بکهام برای کامپیوتر
عکس پروفایل دیوید بکهام
والپیپر دیوید بکهام
wallpaper David Beckham
wallpaper David Beckham 4k
wallpaper HD David Beckham
wallpaper 4k David Beckham
wallpaper David Beckham desktop
شبکه های اجتماعی دیوید بکهام
پیج اینستاگرام دیوید بکهام
اینستاگرام دیوید بکهام
فیسبوک دیوید بکهام
آدرس پیج دیوید بکام در شبکه اجتماعی اینستاگرام: davidbeckham@
اطلاعات باشگاهی دیوید بکهام
باشگاه کنونی: _
شمارهٔ پیراهن: ۷
ثروت دیوید بکهام
دیوید بکهام به عنوان یکی از برجستهترین فوتبالیستهای تاریخ و یکی از ثروتمندترین ورزشکاران جهان شناخته میشود. در این مقاله به تحلیل منابع درآمد او و شیوههای هزینهکرد ثروتش پرداختهایم. دارایی خالص دیوید بکهام حدود ۴۵۰ میلیون دلار برآورد شده است.
خانه های دیوید بکهام
- ۱۹۹۶ تا ۱۹۹۹: نخستین منزلمکان: منچستر
قیمت خرید: ۱۵۰۰۰۰ پوند
سود فروش: ۴۰۰۰۰ پوند
دیوید بکهام در سال ۱۹۹۶، در سن ۲۱ سالگی، نخستین خانهاش را به قیمت ۱۵۰۰۰۰ پوند خرید. این منزل در منچستر واقع شده بود، جایی که او به عنوان بازیکن تیم منچستریونایتد فعالیت میکرد و زندگیاش را در آنجا میگذرانید. بکهام این خانه را با نامزد اولش، کریستا کمپ، که یک مدل بود، مشترکاً سکونت داشتند. آنها معمولاً با غذاهای آماده از مهمانان خود پذیرایی میکردند.
کمپ در توصیف دیوید در آن زمان اظهار کرده بود که او بهطور کامل با تصوری که از یک فوتبالیست مشهور وجود دارد، متفاوت است و سبک زندگیاش بهنوعی خستهکننده به نظر میرسید. در سال ۱۹۹۷، دیوید با ویکتوریا آدامز، یکی از اعضای گروه معروف اسپایس گرلز، آشنا شد و در نهایت در ژانویه ۱۹۹۸ از او خواستگاری کرد. پیش از برگزاری مراسم ازدواجشان در سال ۱۹۹۹، این زوج منزل را ترک کردند و این ملک در نهایت به قیمت ۱۹۰۰۰۰ پوند به فروش رسید.
۱۹۹۸ تا ۲۰۰۲: پنتهاوس لوکس
مکان: چشایر
قیمت خرید: ۳۱۷۰۰۰ پوند
سود فروش: ۲۸۳۰۰۰ پوند
این زوج در آگوست ۱۹۹۸ به یک پنتهاوس مجلل در آلدرلی اج، چشایر نقل مکان کردند که هزینه آن ۳۱۷۰۰۰ پوند بود. این ملک بهویژه به خاطر عکسهایی که از جمله معرفی فرزندشان، بروکلین، در ماه مه ۱۹۹۹ منتشر شد، شناخته شده است.
- ۲۰۰۲-۲۰۰۴ : زندگی در یک عمارت کشاورزیمحل: چشایرقیمت خرید: ۱.۲۵ میلیون پوند
سود فروش: ۵۰۰۰۰۰ پوند
پس از ترک پنتهاوس، این زوج به یک انبار بازسازیشده به ارزش ۱.۲۵ میلیون پوند در همان منطقه نقل مکان کردند. زمانی که ویکتوریا متوجه شد که باردار است و فرزند دومشان، رومئو، در راه است و همچنین پیش از آغاز فصل جدید فوتبال دیوید، تصمیم به خرید خانهای بزرگتر گرفتند. این ملک شامل پنج اتاق خواب، یک سالن بدنسازی و یک استخر سرپوشیده بود. با این حال، مدت زیادی در آنجا نماندند.
دو سال بعد، این خانه را به قیمت ۱.۷۵ میلیون پوند فروختند، در حالی که تنها زمان محدودی را در آن سپری کرده بودند. جالب است که چند ماه پس از خرید این ملک، آنها عمارتی دیگر در هرتفوردشایر خریداری کردند که بعدها به نام کاخ بکینگهام (Beckingham Palace) شناخته شد.
خانه انگلیس دیوید بکهام
- ۱۹۹۹ تا ۲۰۱۵: کاخ بکینگهامموقعیت: ساوبریجوُرثقیمت خرید: ۲.۵ میلیون پوند
سود فروش: ۹ میلیون پوند
در سال ۱۹۹۹، این زوج خانهای به نام وونیبری واقع در مرز هرتفوردشایر و اسکس را خریداری کردند. این ملک که ارزش آن ۲.۵ میلیون پوند بود و در زمینی به مساحت ۲۴ هکتار قرار داشت، به یکی از پروژههای بزرگ آنها تبدیل شد. آنها ۳ میلیون پوند برای بازسازی این عمارت هزینه کردند و با اضافه کردن یک پلکان مارپیچ با طراحی قرون وسطایی و یک زمین تنیس با نورپردازی مناسب، زیبایی خاصی به آن بخشیدند. این عمارت که پیشتر در اختیار شورای محلی بود و بهعنوان سرپناهی برای پسران معلول استفاده میشد، اکنون ظاهری کاملاً متفاوت یافته بود.
این ملک باشکوه شامل سه آلاچیق بود که هرکدام ۱۰ هزار پوند هزینه داشتند، همچنین یک آلاچیق باغ با کفپوش مرمرین و یک باربیکیو لوکس به طول تقریباً یک و نیم متر که ساخت آن حدود ۷۰ هزار پوند هزینه برداشت. علاوه بر این، در سال ۲۰۰۴، یک خانه درختی سفارشی به قیمت ۲۵ هزار پوند برای این ملک ساخته شد.
اقامت خانواده در این عمارت تا سال ۲۰۱۵ ادامه یافت. با این حال، از زمان مهاجرت دیوید به لسآنجلس در سال ۲۰۰۷، اعضای خانواده ترجیح دادند در سفرهای خود به لندن در هتلهای شهر اقامت کنند. در نهایت، یک سرمایهگذار در حوزه بیمه این ملک را به مبلغ ۱۱.۳۵ میلیون پوند خریداری کرد.
- ۲۰۰۲ تا کنون: گریزگاه آفتابیمحل: پالم جمیراقیمت: ۱.۳ میلیون پوند
در سال ۲۰۰۲، خانواده بکهام اقدام به خرید یک ویلای چشمگیر در پالم جمیرا، امارات متحده عربی کردند. این ویلا در ابتدا به قیمت ۱.۳ میلیون پوند خریداری شد، اما تا سال ۲۰۰۸، ارزش آن به ۸ میلیون پوند افزایش یافت. گفته میشود که این ملک هنوز در اختیار آنهاست و به آن دسترسی دارند، اما شایعات حاکی از آن است که این زوج سخاوتمند آن را به والدین ویکتوریا، تونی و جکی، هدیه دادهاند.
خانه فرانسه دیوید بکهام
- ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۶: هزینههای غیرضروری در فرانسهمکان: سنت تروپزقیمت خرید: ۱.۵ میلیون پوند
سود فروش: ۵۰۰ هزار پوند
در سال ۲۰۰۳، زمانی که دیوید از منچستریونایتد جدا شد، او و ویکتوریا مبلغ ۱.۵ میلیون پوند را برای خرید یک ویلای تفریحی در نزدیکی سنت تروپز هزینه کردند. این ملک زیبا شامل ۳۴ اتاق، استخر خصوصی با آب گرم، یک تاکستان دلنشین و حتی یک کلیسای کوچک خصوصی بود. برای بهبود این خانه، آنها هزینههای زیادی را صرف بازسازی کردند که شامل اضافه کردن یک آشپزخانه مدرن با مرمر سیاه، یک عمارت استخری به سبک مراکشی و یک اتاق نشیمن لوکس و مدرن میشد. در سال ۲۰۱۵، این ملک به قیمت ۲.۵ میلیون پوند برای فروش عرضه شد و در نهایت در سال ۲۰۱۶ با قیمت ۲.۴ میلیون پوند به فروش رفت.
۲۰۰۵ تا ۲۰۱۵: بدون ویکتوریا
مکان: مادرید
قیمت خرید: ۳.۶ میلیون پوند
سود فروش: ۶۰۰ هزار پوند
در سال ۲۰۰۵، خانواده بکهام یک خانه در مادرید خریدند. این تصمیم به فرزندانشان این امکان را میداد که به راحتی پدرشان را ملاقات کنند، زیرا ویکتوریا هرگز با بچهها به اسپانیا نقل مکان نکرد. این ملک پنجخوابه در منطقه La Moraleja به قیمت ۳.۶ میلیون پوند خریداری شد. این خانه که در حومه مادرید واقع شده بود، تا سال ۲۰۱۵ خالی ماند و پس از انتقال دیوید به آمریکا، با مبلغ ۴.۲ میلیون پوند به فروش رسید.
- ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۸: زندگی به سبک مدیترانهایمکان: لسآنجلسقیمت خرید: ۱۱ میلیون پوند
سود فروش: ۲۲.۱ میلیون پوند
خانهای که خانواده بکهام در لسآنجلس سکونت داشتند، بهطور کامل توسط ویکتوریا انتخاب شد. این تصمیم قبل از آغاز همکاری دیوید با تیم لسآنجلس گلکسی اتخاذ گردید و تمامی اعضای خانواده به محل جدید نقل مکان کردند. این عمارت مجلل شامل شش اتاق خواب و نه حمام بود و در سال ۲۰۰۷ به قیمت ۱۱ میلیون پوند خریداری شد. دیوید و ویکتوریا همچنین مبالغ قابل توجهی را به بازسازی و بهبود آن اختصاص دادند.
۲۰۰۹ تا کنون: اقامتگاه شیک عربی
مکان: مرکز شهر دبی
قیمت: ۴ میلیون پوند
یکی دیگر از خریدهای املاک خانواده بکهام، یک خانه لوکس در برج خلیفه است. دیوید این ملک مدرن را در سال ۲۰۰۹ با پرداخت ۴ میلیون پوند به دست آورد. با اینکه بکهامها معمولاً تصاویر زیادی از خانههای مختلف خود منتشر میکنند، اما عکسهای محدودی از داخل این اقامتگاه در دبی در دسترس است.
- ۲۰۱۳ تا کنون: منزل خانوادگیمکان: هالند پارکقیمت خرید: ۲۱.۴ میلیون پوند
سود احتمالی: ۳.۸۵۲ میلیون پوند
این زوج در سال ۲۰۱۳ و در اوج رونق بازار املاک لندن، عمارت لوکس خود را در محله معتبر هالند پارک به مبلغ ۲۱.۴ میلیون پوند خریداری کردند. پس از بازنشستگی دیوید از فوتبال و تصمیم به بازگشت به بریتانیا، آنها به مدت چند ماه در جستجوی خانهای مناسب بودند. برای نوسازی این ملک، حدود ۸ میلیون پوند هزینه شد، اما سال گذشته مشخص گردید که خانه به تعمیرات ساختاری قابل توجهی نیاز دارد تا از خطر ریزش تراس با سقف بلند جلوگیری شود. این منزل وسیع با مساحت ۸۴۰ مترمربع شامل هشت اتاق خواب، هفت حمام، یک اتاق بازی، باشگاه ورزشی و اسپا میباشد.
دیوید بکام خانه هایش
- ۲۰۱۳ تا کنون: منزل خانوادگی
- مکان: هالند پارک
- قیمت خرید: ۲۱.۴ میلیون پوند
- سود احتمالی: ۳.۸۵۲ میلیون پوند
- این زوج در سال ۲۰۱۳ و در اوج رونق بازار املاک لندن، عمارت لوکس خود را در محله معتبر هالند پارک به مبلغ ۲۱.۴ میلیون پوند خریداری کردند. پس از بازنشستگی دیوید از فوتبال و تصمیم به بازگشت به بریتانیا، آنها به مدت چند ماه به دنبال خانهای مناسب بودند. برای نوسازی این ملک، حدود ۸ میلیون پوند هزینه شد، اما سال گذشته مشخص گردید که خانه به تعمیرات ساختاری قابل توجهی نیاز دارد تا از خطر ریزش تراس با سقف بلند جلوگیری شود. این منزل وسیع با مساحت ۸۴۰ مترمربع شامل هشت اتاق خواب، هفت حمام، یک اتاق بازی، باشگاه ورزشی و اسپا میباشد.
- ۲۰۲۰ تاکنون: زندگی لوکس در ارتفاع
موقعیت: میامی
هزینه: ۲۰ میلیون پوند
در سال ۲۰۲۰، یکی دیگر از املاک لوکس به داراییهای خانواده بکهام اضافه شد. این آپارتمان چشمگیر که در برج متمایز «One Thousand Museum» واقع شده، به قیمت 24 میلیون دلار (معادل 20 میلیون پوند) خریداری شد. این برج بلندمرتبه با طراحی بینظیر زاها حدید، معمار برجسته عراقی-بریتانیایی، 200 متر ارتفاع دارد. این ملک پنجخوابه شامل امکاناتی چون حمامهای اختصاصی، آشپزخانهای وسیع، استخر، سالن بدنسازی، اسپا و حتی سکوی فرود هلیکوپتر است.
قایق لوکس دیوید بکام
از سال ۲۰۲۱ تا کنون: اوج تجمل
مکان: میامی
هزینه: ۵ میلیون پوند
بکهام به تازگی وارد دنیای قایقهای تفریحی لوکس شده است. پس از گذراندن تعطیلاتی بینظیر در کنار التون جان و دیوید فرنیش بر روی قایق تفریحی آنها، او تصمیم به خرید قایق شخصی خود گرفت. او مبلغ ۵ میلیون پوند را برای خرید یک کشتی بزرگ هزینه کرد و نام آن را “هفت” گذاشت؛ اشارهای به شماره پیراهنی که در دوران بازیاش در منچستریونایتد و تیم ملی انگلیس به تن میکرد. این قایق در آوریل سال گذشته میزبان خانواده بکهام بود، زمانی که مراسم ازدواج پسرشان بروکلین با نیکولا پلتز برگزار شد. اکنون آنها میتوانند از این قایق به عنوان پایگاهی برای سفرهای دریایی در اطراف میامی و جزایر فلوریدا بهرهبرداری کنند.
ماشین های دیوید بکهام
Rolls-Royce Phantom Drophead Coupe
Aston Martin V۸ Vantage X Pack
Lamborghini Gallardo
Ferrari 360 Spider
Bentley Bentayga
Maserati MC20 Fuoriserie Edition
دیوید بکهام هلدینگ
شرکت «7» دامنهای وسیع را پوشش میدهد و در چهار حوزه اصلی سرمایهگذاری فعالیت میکند:
مد و پوشاک: این هلدینگ با برندهای معتبر در صنعت مد و پوشاک همکاری میکند و همچنین برند اختصاصی خود به نام «هاوس 99» را در زمینه لباس و لوازم جانبی راهاندازی کرده است.
فناوری: دیوید بکهام و همکاران تجاریاش در عرصه فناوری نیز فعال هستند. هلدینگ «7» در شرکتهای فناوری مانند «مای کونوس مدیا» و «ونون» سرمایهگذاری کرده است.
ورزش: این مجموعه در باشگاههای فوتبال معروفی همچون «اینتر میامی» و «سالتفورد سیتی» سهام دارد و همچنین یک آکادمی فوتبال در چین تأسیس کرده است تا به توسعه ورزش حرفهای کمک کند.
رسانه: استفاده از قدرت رسانه یکی از نقاط قوت این هلدینگ محسوب میشود. «7» در چندین شرکت رسانهای از جمله «استودیو 99» و «کوپا 90» سرمایهگذاری کرده است. مستند محبوب «بکهام»، که به تازگی از نتفلیکس پخش شده و توجه بسیاری را جلب کرده، نیز توسط شرکتهای زیرمجموعه این هلدینگ تولید شده است.
درآمدهای هلدینگ دیوید بکهام
- موسوم به «7»، در سالهای اخیر شاهد رشد قابل توجهی بوده است. در سال 2022، درآمد این هلدینگ به 300 میلیون دلار رسید و انتظار میرود که این روند مثبت در سالهای آینده نیز ادامه یابد. این شرکت از طریق مجموعهای از فعالیتهای متنوع به کسب درآمد میپردازد و تقریباً در تمامی زمینههای کاری خود به نتایج مالی چشمگیری دست یافته است.
آینده هلدینگ دیوید بکهام
آینده هلدینگ دیوید بکهام دارای چشمانداز روشنی است. هلدینگ «7» پتانسیل بالایی برای توسعه بیشتر دارد و در حال حاضر با ورود به بازارهای جدیدی نظیر آسیا و آمریکای لاتین، در مسیر گسترش فعالیتهای خود قرار گرفته است. این شرکت همچنین با سرمایهگذاری در فناوریهای نوین مانند واقعیت مجازی و افزوده، در تلاش است تا جایگاه خود را تقویت کند.
با پیشرفت مستمر این مجموعه، انتظار میرود دیوید بکهام به یکی از موفقترین کارآفرینان جهان تبدیل شود. درآمد برند دیوید بکهام نیز در سال 2022 با افزایش بیش از دو برابر به 72.6 میلیون پوند رسیده است.
خودرو جدید مازراتی با طراحی دیوید بکهام
مازراتی با طراحی دیوید بکهام
بکام در خصوص این همکاری بیان کرده است که علاقهاش به خودروها موجب شده طراحی و ساخت این مجموعه برای او تجربهای فوقالعاده باشد. او به همکاری با تیم حرفهای مازراتی و خلق طرحهایی که بر اساس عشقش به خودروهای کلاسیک و دقت در جزئیات شخصی شکل گرفته، به عنوان یک تجربه شگفتانگیز اشاره کرده است.
طبق اعلام این برند، هر یک از این دو خودرو از مازراتیهای معروف دهههای گذشته الهام گرفته شدهاند. طراحی اول، برگرفته از مدل 1986 مازراتی کواتروپورته رویال است که تنها 51 دستگاه از آن تولید شده است. بکام برای این طرح، ترکیب رنگ سبز تیره با روکش چرمی قهوهای گرم را انتخاب کرده است.
مازراتی نام Verde Royale را برای این رنگ سبز تیره انتخاب کرده است. طرح دوم نیز از مازراتی گیبلی کوپه مدل 1967 الهام گرفته شده است. بکام در این طرح، رنگ آبی Night Interaction را برای بدنه و رنگ برنزه را برای چرمی داخلی برگزیده است. هر دو طراحی به عنوان گزینههای شخصیسازی در تمامی خودروهای مازراتی ارائه خواهند شد.
دیوید بکهام درمنچستر یونایتد
سرانجام، دیوید بکهام در تاریخ دوم آوریل ۱۹۹۵ نخستین بار در لیگ برتر به میدان رفت و این تجربه را مقابل تیم لیدز یونایتد کسب کرد. فصل ۹۶–۹۵ برای این بازیکن آغاز درخشانی در فوتبال انگلیس بود. او نمایشهای قابل توجهی ارائه داد و به تدریج جایگاه خود را در تیم تثبیت کرد. دیوید بکهام در ابتدا در پست هافبک راست بازی میکرد، پستی که پیش از او به آندری کانچلسکیس تعلق داشت و در تیم منچستریونایتد به کار گرفته میشد.
او از همان ابتدا توانست گلهای زیبایی به ثمر برساند. یکی از این گلها، گل به یادماندنیاش در نیمهنهایی جام حذفی مقابل چلسی بود. آن فصل با قهرمانی منچستریونایتد در دو جام به پایان رسید و این موفقیت بزرگی برای تیم و بکهام به شمار میرفت. فصل ۹۷–۹۶ نقطه عطفی در حرفه بکهام بود. در این فصل، او موفق به زدن یکی از مشهورترین گلهای دوران فوتبالش شد؛ گلی باشکوه از وسط زمین در برابر ویمبلدون که در استادیوم سل هارست پارک به ثبت رسید.
منچستر یونایتد و دیوید بکهام
در تاریخ اول سپتامبر ۱۹۹۶، بکهام نخستین بار به تیم ملی انگلستان دعوت شد و در دیداری با مولداوی به میدان رفت. او پیش از این تجربه بازی در تیم ملی زیر ۲۱ سال انگلستان را نیز داشت. در سال ۱۹۹۷، بکهام به همراه منچستریونایتد موفق به کسب عنوان قهرمانی در لیگ برتر انگلستان شد.
نقش او در این موفقیت به وضوح قابل مشاهده بود و به همین دلیل به عنوان بهترین بازیکن سال انگلستان انتخاب گردید. در آغاز فصل ۹۹–98، بکهام دوباره تواناییهای خود را به نمایش گذاشت.
در دیدار افتتاحیه منچستریونایتد برابر لستر سیتی، او با یک گل زیبا از روی ضربه آزاد، تیمش را از شکست نجات داد. سال ۱۹۹۹ برای بکهام سالی به یاد ماندنی بود؛ قهرمانی در لیگ برتر، جام حذفی و لیگ قهرمانان اروپا، افتخارات او را تکمیل کرد. همچنین، در همین سال، نخستین فرزندش، بروکلین، به دنیا آمد و بکهام طعم شیرینی پدر شدن را تجربه کرد.
رئال مادرید و دیوید بکهام
باشگاه فوتبال بارسلونا نخستین تیمی بود که بهطور رسمی برای جذب دیوید بکهام از منچستر یونایتد اقدام کرد. با این حال، تنها یک باشگاه در رقابت برای به خدمت گرفتن این ستاره انگلیسی موفق عمل کرد. در ژوئن ۲۰۰۳، دیوید بکهام با امضای قراردادی چهار ساله به رئال مادرید پیوست. مبلغ اولیه این انتقال ۱۷.۵ میلیون پوند بود که منچستر یونایتد از رئال دریافت کرد، اما با توجه به عملکرد بکهام در رقابتهای لیگ قهرمانان و دیگر مسابقات، این مبلغ میتوانست تا ۲۵ میلیون پوند افزایش یابد. پیوستن دیوید بکهام به رئال مادرید در کنار زینالدین زیدان، جدایی او از منچستر یونایتد را به وجود آورد که خلأ بزرگی در خط میانی این تیم ایجاد کرد.
دیوید بکهام در مادرید
شیاطین سرخ در اولدترافورد با از دست دادن کاپیتان تیم ملی انگلیس، نه تنها یکی از بازیکنان کلیدی خود را از دست دادند، بلکه توجه رسانهها و محافل ورزشی که به دیوید بکام معطوف بود نیز کاهش یافت. در طول دوران حضورش در منچستر، بکام در ۳۹۷ بازی رسمی موفق به زدن ۸۶ گل شد. آغاز کار او در رئال مادرید با تردید و انتقادات مواجه بود.
بسیاری بر این باور بودند که او نمیتواند شرایط ایدهآل خود را در این باشگاه بازیابی کند و مانند گذشته درخشان عمل نماید. اما بکام به سرعت تواناییهای خود را به نمایش گذاشت و در سه بازی ابتداییاش برای رئال، دو گل به ثمر رساند.
با این حال، حواشی زندگی شخصی او، از جمله ادعای ارتباط نامشروع، تأثیرات منفی بر کارنامه فوتبالیاش گذاشت. این حوادث در حالی رخ داد که فصل اول حضور او در رئال بدون کسب هیچ جامی به پایان رسید.
دیوید بکهام لس آنجلس گلکسی
دیوید بکام پس از ورود فابیو کاپلو به رئال مادرید به عنوان بازیکن ذخیره در تیم قرار گرفت. با این حال، کاپلو بعداً تأیید کرد که این تصمیم تحت تأثیر کالدرون، مدیر وقت باشگاه، اتخاذ شده بود. در فصل 2006-2007، رئال مادرید به شدت برای کسب قهرمانی در لالیگا تلاش میکرد، اما نتایج چندان مطلوب نبود. در این زمان، کاپلو تصمیم گرفت دوباره به بکام فرصت بازی بدهد و تأثیر مثبت او در نتایج تیم در نهایت منجر به قهرمانی رئال مادرید شد.
لس آنجلس گلکسی دیوید بکهام
در این مقطع زمانی، دیوید بکام که از نشستنهای مکرر روی نیمکت و عدم تمایل باشگاه به تمدید قراردادش ناامید شده بود، تصمیمی غیرمنتظره اتخاذ کرد و با امضای قراردادی پنجساله به ارزش 250 میلیون دلار به تیم لس آنجلس گلکسی ملحق شد. این قرارداد شش ماه قبل از پایان فصل به امضا رسید، اما بکام تا پایان آن فصل به بازیهایش برای رئال مادرید ادامه داد.
آث میلان دیوید بکهام
او در نیمفصل دوم سال های 2009 و 2010، به دلیل تعطیلات لیگ آمریکا، دوران کوتاهی را به صورت قرضی در تیم آ.ث. میلان سپری کرد. بکام در این تیم با شماره 32 به میدان رفت و موفق شد دو گل برای میلان به ثمر برساند.
پاری سن ژرمن دیوید بکهام
دیوید بکام در اواخر ژانویه ۲۰۱۳ در تمرینات تیم آرسنال حضور یافت، اما آرسن ونگر، سرمربی این تیم، تمایلی به جذب او نداشت. در نهایت، باشگاه پاری سن ژرمن با او قراردادی به مدت پنج ماه امضا کرد. بکام پس از امضای این قرارداد اعلام کرد که تمامی مبلغ آن را به یک بنیاد خیریه برای کودکان اهدا خواهد کرد.
شماره پیراهن او نیز به شماره ۳۲ باقی ماند. در تاریخ ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۲ (۱۶ می ۲۰۱۳)، بکام اعلام کرد که پس از پایان این فصل، که تیمش قهرمانی را زودتر از موعد کسب کرده بود، برای همیشه از دنیای فوتبال خداحافظی خواهد کرد.
تیم ملی دیوید بکهام
دیوید بکهام به عنوان یکی از بهترین بازیکنان جهان در زدن ضربات آزاد شناخته میشود و به خاطر پاسهای فوقالعادهاش نیز شهرت دارد. او در سال 1999 با تیم منچستر یونایتد در رقابتهای لیگ قهرمانان اروپا موفق به کسب عنوان قهرمانی شد و در بازی نهایی مقابل بایرن مونیخ که با نتیجه 2 بر 1 به نفع منچستر به پایان رسید، دو پاس گل ارائه داد که او را به عنوان بهترین بازیکن میدان معرفی کرد.
گلن هادل، سرمربی وقت تیم ملی انگلیس، بکهام را به تیم ملی برای شرکت در مسابقات جام جهانی ۱۹۹۸ فرانسه دعوت کرد. با این حال، او در دو بازی ابتدایی تیم ملی روی نیمکت نشسته بود.
اما در سومین بازی انگلیس برابر کلمبیا، بکهام به میدان آمد و با یک ضربه آزاد زیبا گلزنی کرد. این گل، نخستین گل ملی دیوید بکهام در پیراهن تیم ملی انگلیس بود.
در همان جام جهانی ۱۹۹۸ فرانسه، در دیدار حساس بین انگلیس و آرژانتین، درگیری بکهام با دیگو سیمئونه منجر به اخراج او از زمین شد. این واقعه ممکن است تأثیر زیادی بر شکست تیم ملی انگلیس در آن بازی سرنوشتساز داشته باشد.
زندگی ورزشی دیوید بکهام
زندگی فوتبالی دیوید بکهام
زندگی حرفه ای دیوید بکهام
دیوید بکهام فعالیت حرفهای خود در دنیای فوتبال را از تیم جوانان منچستر یونایتد آغاز کرد. چند ماه پس از پیوستن به این تیم، او به تیم بزرگسالان دعوت شد تا در جام اتحادیه انگلیس بازی کند و پیراهن شماره 7، که پیش از این توسط بازیکنان بزرگ منچستر پوشیده شده بود، به او اختصاص یافت. اگرچه در نخستین بازیاش در تیم بزرگسالان روی نیمکت نشسته بود، اما دو سال و نیم بعد موفق شد نخستین تجربهاش در لیگ برتر را با تیم اصلی منچستر یونایتد به دست آورد. فصل 96-1995، آغاز رسمی حضور بکهام در لیگ برتر بود.
آمار دیوید بکهام
دیوید بکهام آمار
تیم | فصل | تعداد بازیها | تعداد گلها |
---|---|---|---|
منچستر یونایتد | ۱۹۹۲-۲۰۲۳ | ۲۶۵ | ۶۲ |
رئال مادرید | ۲۰۰۳-۲۰۰۷ | ۱۳۰ | ۱۷ |
لس آنجلس گلکسی | ۲۰۰۷-۲۰۱۲ | ۱۰۷ | ۲۱ |
افتخارات و جام های دیوید بکهام
افتخارات باشگاهی دیوید بکهام
منچستر یونایتد
- قهرمانی لیگ برتر: ۱۹۹۶ – 1995، 1997 – 1996، 1999 – 1998، 2000 – 1999، 2001 – 2000، 2003 – 2002
- قهرمانی جام اتحادیه: ۱۹۹۶، ۱۹۹۹
- قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا : ۱۹۹۹ – 1998
- قهرمانی سوپر جام اروپا : ۱۹۹۹
- قهرمانی جام بین قارهای : 1999
- قهرمانی جام حذفی : ۱۹۹۳، ۱۹۹۴، ۱۹۹۶، ۱۹۹۷
- قهرمانی با تیم جوانان : ۱۹۹۲
رئال مادرید
- قهرمانی لالیگا: ۲۰۰۷ – 2006
- قهرمانی سوپرکاپ اسپانیا: ۲۰۰۳
لس آنجلس گلکسی
- قهرمانی جام امال اس: 2011 ، 2012
- قهرمانی جام امال اس کنفرانسهای غربی
- برندگان (فصل بهطور منظم): 2009، 2010، 2011
- برندگان (پلی آف): ۲۰۰۹، ۲۰۱۰، ۲۰۱۲
پاری سن ژرمن
قهرمانی لیگ ۱: ۲۰۱۳
افتخارات فردی دیوید بکهام
- توپ طلای اروپا: ۱۹۹۹ (نفر دوم)
- جایزه نقره بازیکن سال فوتبال جهان: ۱۹۹۹، ۲۰۰۱
- برترین بازیکن باشگاهی سال اروپا: ۱۹۹۹ – 1998
- برترین هافبک باشگاهی سال اروپا: ۱۹۹۹ – 1998
- بازیکن سال فوتبال انگلستان: ۲۰۰۳
- بازیکن سال پیافای: 1997 – 1996
- بیشترین پاس گل لیگ جزیره: ۲۰۰۱ – 2000 ، 2000 – 1999 ، 1999 – 1998
- بهترین بازیکن فصل رئال مادرید: ۲۰۰۶ – 2005
- عضو تیم منتخب سال اروپا: ۲۰۰۱ ، ۲۰۰۳
- عضو تیم منتخب سال به انتخاب اروپا اسپورت مدیا: ۱۹۹۹ – 1998
- عضو تیم منتخب فصل لیگ جزیره: ۱۹۹۷ – 1996 ، 1998 – 1997 ، 1999 – 1998 ، 2000 – 1999
- عضو تیم منتخب دهه فوتبال انگلیس (۲۰۰۷ – 1997): 2007
- شخصیت ورزشی سال به انتخاب بیبیسی: 2001
- بهترین فوتبالیست مرد سال به انتخاب ایاسپیان: 2004
- بهترین بازیکن لیگ برتر آمریکا به انتخاب ایاسپیان: 2008 ، 2012
- گل برگزیده دهه لیگ جزیره: ۱۷ آگوست ۱۹۹۷(بازی منچستر با ویمبلدون)
- عضو فیفا ۱۰۰: ۲۰۰۴
- عضو اسطورههای تاریخ فوتبال به انتخاب فدراسیون بینالمللی تاریخ و آمار فوتبال
تمرین های دیوید بکهام
تمرین بدنسازی دیوید بکهام
تمرینات دیوید بکهام در دوران حرفهای او به خاطر دقت بالای پاسها، شوتهای ایستگاهی بینظیر، استقامت بدنی و فیزیک مناسبش شناخته شده است. او در طول حرفهاش از یک برنامه تمرینی جامع و متنوع بهره میبرد که شامل موارد زیر میباشد:
تمرینات فنی فوتبال شامل ضربات ایستگاهی: بکهام روزانه بیش از ۱۰۰ ضربه ایستگاهی را تمرین میکرد تا دقت و پیچش فوقالعادهای در شوتهایش به دست آورد. پاسهای بلند: او برای بهبود ارسالهای بلند و سانترها از تمرینات پاسکاری با هدفهای مشخص استفاده میکرد. کنترل توپ و دریبل: تمرکز بر مهارتهای تکنیکی و کنترل توپ در شرایط فشار.
تمرینات بدنی و بدنسازی شامل تمرینات استقامتی: دویدنهای طولانی برای حفظ استقامت بدنی در طول مسابقات. تمرینات اینتروال برای افزایش سرعت و چابکی. تمرینات قدرتی: اسکات، ددلیفت و لانج برای تقویت پاها و افزایش قدرت شوتزنی. شنا، بارفیکس و پرس سینه برای تقویت بالاتنه و حفظ تعادل در درگیریهای فیزیکی. تمرینات سرعت و چابکی: تمرین با نردبان سرعتی و کونز برای بهبود واکنش و سرعت تغییر مسیر. اسپرینتهای کوتاه (۱۰ تا ۳۰ متر) برای افزایش شتاب اولیه.
تمرینات انعطافپذیری و ریکاوری شامل یوگا و حرکات کششی: بکهام به یوگا علاقهمند بود تا انعطافپذیری و تعادل بدنش را حفظ کند. تمرینات کششی نیز بخشی از برنامه او بود.
⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬زندگینامه آرین روبنبیوگرافی کاکاآرین روبن و همسرش